Як багато сили може обробити наші кістки до того, як вони зламаються

Автор: | 23 апреля, 2017
HostArmada - Affordable Cloud SSD Web Hosting

Ви весь час знали, що ваші кістки — найсильніша частина вашого тіла. Оскільки їм доручено надати своєму тілу структуру, утримувати позу і захищати свої внутрішні органи, ваші кістки повинні постійно зберігати свою силу. Звичайно, ви не можете запобігти зовнішні і несподівані обставини від пошкодження ваших кісток. Але наскільки це можливо, ви можете запобігти цьому.

Ймовірно, один з кращих способів захистити ваші кістки — знати, скільки сили вони здатні обробити, перш ніж вони досягнуть своєї точки розлому. Твої кістки дійсно сильні. Насправді іноді їх навіть вважають сильніше стали. Але в принципі, якщо ви розділите свої кістки на кубічні дюйми, кожен може обробляти вага будь-якого предмета, еквівалентного 19 000 фунтів або приблизно 8626 кілограмів.

Однак розгляд сили вимагає іншого розуміння. Як кажуть багато експертів, ваші кістки можуть обробляти вага різними способами в залежності від сили, з якою вони поставляються. Чим більше сили ви докладаєте до кістки, тим легше її зламати.

В деяких дослідженнях з'ясувалося, що кістки можуть обробляти близько 3300 ньютонів сили, якщо їх викинути в ребро і до 4000 Ньютон Якщо він випущений на стегнову кістку. Ребра можуть приймати меншу кількість сили, тому що вони відносно тонше, ніж стегно.

Але це всього лише оцінки сили, яка може поставити під вас перелому. Це не означає, що ці розрахунки є найменшою кількістю сили, з якою можуть впоратися ваші кістки. Фактично, вони просто є проміжні оцінки, оскільки вони все ще залежать від щільності і сили ваших кісток. Звичайно, ваші кістки можуть обробляти менш як 3300 Ньютона сили, якщо вони слабкіші і з меншою щільністю. Тому ви повинні спочатку перевірити силу своїх кісток, щоб запобігти перенапруження і можливі переломи.

Добре знати оцінки того, скільки зусиль ваші кістки можуть впоратися, перш ніж вони досягнуть своєї межі. Рекомендується спочатку проконсультуватися з лікарем або остеопатом, щоб переконатися, що ваші кістки знаходяться в здоровому стані. Вони можуть призначати вправи для підтримки міцності кісток або попереджати вас про можливі майбутні умовах, які можуть створювати проблеми. Ваш надійний остеопат — правильна людина, з яким вам слід поговорити про всі проблеми з кістками.


7 24 hosting